Mældu hverja endurtekningu.
Hver æfing hefur skýra stigagjöf. Þú veist hvort þú ert að bæta þig, ekki bara að gera meira.
Markvissari æfingar
SKAFT. er æfingadagbókin fyrir kylfinga sem vilja sjá framfarir. Skráðu hverja æfingu, fylgstu með tölunum hækka og sjáðu nákvæmlega hvar þú stendur miðað við kylfinga með þína forgjöf.
Af hverju SKAFT?
Hver æfing hefur skýra stigagjöf. Þú veist hvort þú ert að bæta þig, ekki bara að gera meira.
Yfir 150 skipulagðar æfingar fyrir pútt, vipp, innáhögg, dræv, glompur og stutta spilið. Byggt á því sem raunverulega bætir forgjöfina.
Sjáðu hvar þú stendur miðað við kylfinga með sömu forgjöf og miðað við þá bestu. Kepptu á móti vinum um framfarir eða bestu skorin í lokuðum keppnum.
Eiginleikar appsins
Sjö síður, hver byggð í kringum eitt verkefni.
01
Dagleg yfirsýn.
Fljótleg yfirsýn um leið og þú opnar appið. Æfingaröðin, vikan til þessa, mest æfða æfingin og smá innsýn í þróunina í þínum áhersluatriðum.
Það sem þú finnur þar
02
Yfir 150 æfingar.
Hver æfing hefur stigakerfi, flokkuð og byggð fyrir ákveðið áhersluatriði. Síaðu eftir því sem þú ert að vinna í þessa vikuna. Búðu til þínar eigin æfingar og deildu með samfélaginu.
Það sem þú finnur þar
03
Tveir smellir. Ein æfing.
Veldu æfingarnar sem þú gerðir og skráðu stigin í þeim mælikvarða sem æfingin notar. Bættu við veðri, staðsetningu og athugasemdum sem þú myndir vilja geta lesið aftur eftir þrjá mánuði.
Það sem þú finnur þar
04
Hver æfing, leitanleg.
Skoðaðu sem lista eða veldu dag á dagatalinu. Smelltu á æfingu til að sjá nákvæmlega hvað þú gerðir, hvernig aðstæður voru og hvaða skori þú náðir. Breyttu eftir á þegar þú mannst eftir smáatriði.
Það sem þú finnur þar
05
Raðað eftir bætingu.
Opin skortafla raðar eftir því hve mikið þú hefur bætt þig í þessari viku eða mánuði. Kepptu á móti vinum í lokuðum keppnum yfir margar æfingar og vikur.
Það sem þú finnur þar
06
Þar sem framfarirnar koma í ljós.
Yfirlit og gröf fyrir það sem skiptir máli og samanburður við jafnaldra svo þú vitir hvort +12 % vika sé góð. Auk þess hvernig skorin þín breytast þegar vindur eykst.
Það sem þú finnur þar
07
Aðgangurinn þinn, stillingarnar þínar.
Breyttu forgjöfinni, stjórnaðu þínum eigin æfingum og eftirlætum, skiptu um mælieiningu eða þema, flyttu út æfingasöguna eða sendu okkur línu. Allt sem er ekki í daglegri notkun er að finna hér.
Það sem þú finnur þar
Væntanlegt
Við erum að leggja lokahönd á fyrstu útgáfu. Sendu okkur línu ef þú vilt fá tilkynningu þegar appið kemur út, eða ef þú hefur hugmyndir um hvað appið ætti að vera með frá byrjun.